Diario de Aleoliveiranunes, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
2253 kcal Grasa: 85,89g | Prot: 115,80g | Carbh: 252,79g.   Desayuno: Dafruta Suco de Caju, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rocambole, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Maizena Amido de Milho, Italac Achocolatado Pronto, Banana Brasil Banana da Prata, Macuco Leite Integral, Jasmine Linhaça Marrom , Zona Cerealista Farinha de Amendoim , Frutos da Terra Aveia Flocos Grossos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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