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jinny66
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19 ene. 24
Diario de jinny66, 19 ene. 24
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😀😃😄
82 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
22 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2024:
1543 kcal
Grasa: 65,18g | Prot: 89,42g | Carbh: 143,21g.
Desayuno:
공기밥, 도가니탕.
Cena:
공기밥, 갈비찜.
más...
220 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Comentarios
Excellent! 👍😄
18 ene. 24 por el miembro:
앤 스테파니 희망 믿음 건강 행복 소망 사랑
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