Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 81,63g | Carbh: 258,01g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kultlab Малиновый Пай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Белый Замок Творог 5%, Магнит Банан. Cena: Рис Вареный, Миндаль Миндаль, Увелка Кекс Ванильный, Фуд Сторис Конфеты "Извините, Я Все Съел" с Какао и Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Sula Леденцы, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Ашан Хурма. más...
|
|
2241 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|