Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 26,89g | Prot: 46,79g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: on The Border Sangria Swirl - Grande - Frozen Margaritas. Cena: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Member's Mark Chicken Salad, Keebler Club Crackers Original. más...
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480 kcal
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Ejercicio:
Making bed - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob73527
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