Diario de NirvO11, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
997 kcal Grasa: 32,04g | Prot: 76,82g | Carbh: 96,92g.   Desayuno: Русский продукт Геркулес Деревенский, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Polar Треугольники Тресковые, Пекинская Капуста, Первым Делом Горошек Салатный , Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NirvO11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.