Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 63,67g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Махеевъ Джем Клубничный, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Семга Слабосоленая, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Мандарины. Cena: Апельсин, Минтай Жареный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|