Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2015
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 89,31g | Prot: 112,32g | Carbh: 164,73g.
Desayuno: Kaba Kakao, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Aldi Bio Vollmilch, Kaffee, Alnatura Rohrohrzucker. Almuerzo: Chicoree, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Knorr Soße zu Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), McDonald's Cappuccino (Small), Alnatura Vollrohrzucker. Cena: Ziegenkäse (Weich), Aldi Holland Gouda Mittelalt, Aldi Steinofen Baguette, Antipasti. Pasa Bocas / Otros: ültje Ofen Gebackene Erdnüsse, Malibu Caribbean Rum, Rio D'oro Orangensaft. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silversshine
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