Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 49,24g | Carbh: 64,90g.
Almuerzo: Catupiry Requeijão Cremoso, Spoleto Azeite, Pimentão Verde, Cebola Roxa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Pepino (Descascado), Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço , Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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