Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 76,93g | Carbh: 85,95g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Manteiga sem Sal, Nutrella Pão Integral. Almuerzo: Banana Nanica, Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Probiótica 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nutrifabyana
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