Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 27,47g | Prot: 39,71g | Carbh: 48,68g.
Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Mangas, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Outback El Rancho Salad. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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