Diario de Наталья Анатольевна Короткова, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1863 kcal Grasa: 59,38g | Prot: 145,58g | Carbh: 176,79g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Denmax Сулугуни, Творожное Тесто Короткова. Almuerzo: Куриное Филе, Савушкин Продукт Теос 2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок. Cena: ВкусВилл Банан, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Jamy Pie, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
2784 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.