Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 74,80g | Prot: 64,32g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Milfina Butter , Milch 1,5%, Meica Deutschländer Dicke, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Rapsöl, Ei, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Knollensellerie, Kartoffeln. Cena: Kräutertee, Clementinen, Basilikum, Petersilie, Sylter Joghurt Salatsauce, Gut & Günstig Stremellachs, Strauchtomaten, Ja! Delikatess Putenbrust, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Gut & Günstig Blattsalat-Mischung. Pasa Bocas / Otros: Haribo Roulette (25g), Dr. Oetker Zitronenkuchen , Kräutertee, Kräutertee, Milch 1,5%, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
18 ene. 24 por el miembro: ines-h
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Peso Histórico de kirchgellersen
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