Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 99,32g | Prot: 92,67g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Биопак Семена Льна, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Мандарин, Глобус Стебель Сельдерея, Азбука Вкуса Печень по-Строгановски, Рис Отварной. Cena: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кольцовское Яйцо Куриное, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Перца Чили, Вафля Хрустик Микс, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Магнит Банан, Ленивая Ачма (Сик). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|