Diario de Lyubov Minakova, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
105 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1695 kcal Grasa: 69,57g | Prot: 141,62g | Carbh: 124,76g.   Desayuno: Индилайт Кампана, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Almuerzo: Винегрет, Zero Соус 1000 Островов , Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра. Cena: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Экокультура Помидоры Черри, Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра. más...
3530 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyubov Minakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.