Diario de Ani San, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
68 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1122 kcal Grasa: 44,65g | Prot: 58,55g | Carbh: 137,42g.   Desayuno: Panqueca de Pasta de Amendoim, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Áurea Doce de Figo Cremoso, Canela, Hortifruti Mamão Formosa, Café. Almuerzo: Hortifruti Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Filezinho Sassami, Hortifruti Abacaxi. Cena: Naturale Granola Cereais e Frutas, Aurora Iogurte Salada de Frutas, Batata Doce, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoim. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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