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LOVE
TYJ
;-)
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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743 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 37,90g | Carbh: 18,36g.
Desayuno: Albertsons Heavy Whipping Cream, Spinach, Fried Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Yellow Sweet Peppers, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Green Olives. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,0 kg a la Semana
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 Comentarios
08 may. 15 por el miembro: LoadGod
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Thank you,, and thanks for the Challenge it will keep me motivated for sure . I plan to keep doing what I am doing , The weather is nice,, so plan to walk till I drop LOl !
08 may. 15 por el miembro: Tamarah Jo
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08 may. 15 por el miembro: Rockiesfan
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08 may. 15 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de Tamarah Jo
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