Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 34,20g | Prot: 99,03g | Carbh: 208,55g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo, Café com Açúcar. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Nestlé Kit Kat, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pirulito, Marilan Biscoito Cream Cracker, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monica C Marçal
|