Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 100,48g | Carbh: 215,27g.
Desayuno: Café, Swift Morango Congelado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Growth Supplements Soy Protein. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Cebolas, Feijão Preto, Abóbora Cabotia, Agro Nippo Tofu Firme, Alface, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral. Cena: Pepino (com Casca), Agro Nippo Tofu Firme, Urbano Macarrão Integral Zero Glúten, Yoki Lentilha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã (135g), Goiaba, Growth Supplements Barra de Proteína Vegana Prestígio, Growth Supplements Creatina. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Larry
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