Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 77,62g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Памперникел, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Морковь, Омлет или Яичница. Almuerzo: Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Квашеная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Гречка Зелёная Вареная. Cena: Хлеб Памперникел, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника , Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|