Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 95,92g | Prot: 179,35g | Carbh: 93,56g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Яичница, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Almuerzo: Hyper Vanilla Pudding, Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Омлет с Молоком. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Hyper Chocolate Pudding, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|