Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 77,32g | Carbh: 33,63g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Авокадо, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Куриные Крылышки с Кожей . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|