Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 94,50g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Chikalab Protein Wafers, Самокат Хурма Бычье Сердце, Felix Медово-Горчичный Соус, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Моцарелла для Бутербродов, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Almuerzo: ВкусВилл Холодец Говядина и Курица, Морковь, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой. Cena: Голден Яблоко , Chikalab Cookie Dessert Soufflé. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|