Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 63,95g | Prot: 122,64g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Almuerzo: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Помело, Перекресток Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Молодой Горошек . Cena: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Сметана 15%, Щи с индейкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|