Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 84,08g | Carbh: 253,55g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almuerzo: Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Cena: Бургер Кинг Латте Большой, Мандарины, Protein Rex Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Картофель Фри, Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Eco Хлебцы Рисовые Яблоко с Корицей, Ашан Хурма. más...
|
|
2155 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 15 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|