Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 62,75g | Carbh: 144,27g.
Almuerzo: 鯖の塩焼き, キャベツ, ご飯, ブロッコリー, たくあん, イチビキ ゆであずき, 梅干し. Cena: 焼き鮭, ご飯, キャベツ, イチビキ ゆであずき, ふき. Pasa Bocas / Otros: プロップ 筋肉カステラ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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