Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 43,97g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Huevo Cocido, Hallulla, La Preferida Pasta de Salame. Almuerzo: Aceite Vegetal, Queso Parmesano (Rallado), Barquito Jurel al Natural, Dole Lechuga Escarola. Cena: Palta, Hallulla, Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Nutra Bien Brownie. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamar9151
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