Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 90,63g | Carbh: 298,86g.
Desayuno: Physalis, Erdbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett. Almuerzo: Müller Wackelpudding Himbeer, K-Classic Hähnchenbrust, Primana Penne Gorgonzola. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Kräutermarinade. Pasa Bocas / Otros: Haribo Chamallows Rombiss, Krüger Schoko Cappuccino, Haribo Chamallows Rombiss, Milchkaffee, Milchkaffee, Banane, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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