Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 72,27g | Carbh: 258,22g.
Desayuno: M&M Драже с Молочным Шоколадом, Пепси Пепси Лайт, Пепси Пепси Лайт, Филевское Мороженое Щербет, Изюм, Зефир, Чай Несладкий, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Томатный Сок. Cena: Пепси Пепси Лайт, Изюм. más...
|
|
3519 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|