Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 89,03g | Prot: 74,28g | Carbh: 232,67g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Пятерочка Сахар, Перекресток Багет Половинка, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Сахар, Избенка Буррата Классическая. Cena: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , ВкусВилл Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Улыбка Радуги
|