Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 52,43g | Carbh: 142,71g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Дружба Сырок, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Слабое Кофе с Сахаром, Бананы, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Шпинат, Вареное Яйцо. Cena: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaryanaRik
|