Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 74,96g | Prot: 106,74g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Едим с Пользой Чиа Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Etlon Эспрессо. Almuerzo: Viola Творожный Сыр Сливочный, Северная Компания Форель Подкопченая, Каравай Хлебцы Финские, Barilla Макароны Bavette N.13, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Cena: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Плавленный Сыр Чеддер, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Alpro Vanilla Plombir, Цех 85 Какао. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|