Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 78,10g | Carbh: 66,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Almuerzo: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Капустный Салат. Cena: Сыробогатов Сыр Голландский, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Морковь. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|