Diario de Mussejka, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1467 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 84,14g | Carbh: 148,38g.   Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Vand, Thise Mejeri Urmælk 0,5% Økologisk Jersey Minimælk A2A2, Mandler, OTA Solgryn, Tørret Tranebær, Änglamark Økologiske Græskarkerner. Almuerzo: Bladselleri, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Gulerødder, Broccoli, Blomkål. Cena: Blomkål, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling. Pasa Bocas / Otros: Rød Bordvin. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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