Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 75,57g | Prot: 111,25g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Фундук Фундук, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Самокат Ветчина из Индейки, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Слобода Кетчуп, Каскад Греча, Приосколье Печень Куриная. Cena: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Sportinia BCAA 6000, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|