Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 87,19g | Prot: 109,58g | Carbh: 190,93g.
Desayuno: Красный Октябрь Наслаждение, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Перца Чили, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Редька, Морковь, Лента Зубатка Горячего Копчения, Гречка Отварная. Cena: 6 Соток Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Кольцовское Яйцо Куриное, Комбинат Питания Изделия Мясясодержащие Митболы, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Ленивая Ачма (Сик). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|