Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 16,84g | Prot: 50,84g | Carbh: 51,60g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Supino Supino Banana, Maçã e Canela , Tauá Pepino em Vinagre Suave, Filé de Frango Grelhado. Cena: Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Supino Banana e Ameixa. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aracelismao
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