Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 63,81g | Carbh: 121,25g.
Desayuno: Banano, Ser Yogurt Firme, Mate Amargo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Cena: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Zapallo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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