Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 85,02g | Prot: 62,65g | Carbh: 108,76g.
Almuerzo: Gresso Queijo Flamengo, Calvé Molho de Alho, Old El Paso Tortillas Mexicanas , Ovo, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Café Solúvel, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Cheesecake, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Continente Fiambre Peito de Peru, Gresso Queijo Flamengo, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Bellarom Café Solúvel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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