Diario de wombat cakani, 15 ene. 24

~2100 kcal
waist 83 cm
BF 12.9%
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
2130 kcal Grasa: 63,29g | Prot: 141,83g | Carbh: 241,40g.   Desayuno: Sentella Brašno, Egg, Maslinovo Ulje. Almuerzo: Barilla Fusilli, Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Domace Svezi Sir 10%, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Tomatoes, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Garlic, Lidl Crni Luk. Cena: Marmalade, Tesco Houmous. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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