Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 99,93g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: Harry Vollkornbrot, Alnatura Bulgur, Aldi Bio Eier. Almuerzo: Aldi Paprika Rot, DM Bio Vollkorn Farfalle, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Kalamatos Tomatenpaste. Cena: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Hofburger Fettreduzierter Gouda, K-Classic Hänchenbrust, Harry Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Talina Volk
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