Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 108,19g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Сахар, Огурец (с Кожурой), Лаваши с творогом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Свинина Тушеная, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Курага, Черный Принц Сыр. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|