Diario de QuantumKloud, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
2582 kcal Grasa: 74,24g | Prot: 142,49g | Carbh: 337,41g.   Desayuno: Bjorg Boisson Amande Protéines, Kiwi, Pomme, Banane, Auchan Framboises Surgelées, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café. Almuerzo: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café, Riz Blanc, Picard Poulet Pané Croustillant, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles. Cena: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Banane, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café, Riz au lait 4p, L'étal du Boucher Faux Filet, Patate Douce. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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