Diario de LaselaWulan, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
70 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1625 kcal Grasa: 78,93g | Prot: 60,37g | Carbh: 167,91g.   Desayuno: Bakpia Pathok 25 Bakpia Rasa Kacang Hijau, Usus Ayam Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fiesta Fried Chicken, Bimoli Minyak Goreng, Salam Naget Ayam, Kecap Manis, Ampela Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Almuerzo: Wong Coco Puding Mangga, Puding Coklat, Alfamart Basreng Stik Pedas, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. Cena: Cabai Panas, Ajinomoto MSG, Garam, Kaldu Sapi, Cireng, Tahu Bakso, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Pastel, Tempe Goreng Tepung. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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