Diario de Lara_makarkina, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1753 kcal Grasa: 78,09g | Prot: 83,58g | Carbh: 183,34g.   Desayuno: SPAR Меренга, Макдоналдс Мёд , Сахар, Гречневая Каша с Молоком, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сервелат Классический Варено-Копченый. Almuerzo: Родной Киржач Творог 5% с Клубничным Вареньем, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Сыр Российский, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 16,5%, Активиа Йогурт Питьевой Малина-Гранат, Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lara_makarkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.