Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 79,80g | Carbh: 124,00g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Блины, Гречка Отварная. Almuerzo: Tupla Tupla+Protein Salty Caramel, Хлебцы, Yami Yami Кислые Щи с Томленой Говядиной и Копчёной Сметаной. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yrgi2006
|