Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 134,38g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: АТБ Банан, Своя Лінія Творог 5%. Almuerzo: Vansiton Протеин, Своя Линия Смесь Овощная Соте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (с Солью). Cena: АТБ Банан, Мандарины, Своя Линия Стручковая Фасоль , Рома Хлеб Ржаной Медовый , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Своя Линия Смесь Овощная Соте. Pasa Bocas / Otros: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Финик, Активиа Активия без Сахара. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|