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auf in eine neue Woche. guten Morgen
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 27,31g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Brunch Blütenhonig , Jean Luc Butter Brioche. Almuerzo: Ratatouille Raviolini Bio Vegan. Pasa Bocas / Otros: Tee, Äpfel. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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