|
Перерасход калорий 114.
|
124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 80,43g | Prot: 84,65g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: Шпинат, Мистер Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Яйцо, ВкусВилл Бекон. Almuerzo: Брокколи, Авокадо Авокадо, Шпинат, Кунжутное Масло, Цветная Капуста, Форель, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Киви, ВкусВилл Кефир 1%, Молодой Шпинат. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|