Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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144,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 87,35g | Carbh: 277,03g.
Desayuno: Pempek. Almuerzo: Kroket, BreadTalk Tiramisu , Bolu Pisang, Udang Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kalbe Femmy Fyber. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Nangka, Indomaret Sumpia Udang, Keripik Talas, Indomaret Keripik Usus. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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