Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 100,76g | Prot: 124,42g | Carbh: 175,31g.
Desayuno: NAR Гранатовый Сок, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Салат Витаминный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Винегрет, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Ашан Рыба Минтай Жареная, Капучино. Cena: Салат Витаминный, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Кофе, Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|